𝐑𝐀𝐌𝐀𝐃𝐀𝐍 𝐓𝐈𝐁𝐀
𝐆𝐀𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊 𝐏𝐔𝐍 𝐓𝐈𝐁𝐄𝐄𝐑𝐑
....
Tau tak apa punca gastrik ni ?
Gastrik atau gastritis adalah keradangan pada lapisan dalam perut. Ia boleh diklasifikasikan kepada akut (secara tiba-tiba dan dalam tempoh yang singkat) atau kronik (dalam tempoh yang lama).
Simptom gastrik semakin teruk apabila perut kosong, sudah tentu ia akan mendatangkan masalah semasa berpuasa. Uolls boleh je berpuasa seperti biasa asalkan mengambil makanan yang betul dan waktu pemakanan yang tepat.
Sebab tu jangan sesekali lupa untuk bersahur. Selari dengan tuntutan agama Islam, sahur adalah sangat digalakkan. Makan semasa sahur akan memberikan bekalan tenaga sepanjang hari sehingga waktu berbuka.
Uolls ada pengalaman kena gastrik sebelum ni dan ada cara lain nak atasinya ?
Boleh share di ruang komen yea
Semoga ia dapat beri manfaat buat kita semua
Nak banyak lagi info, ilmu tips kecantikan dan kesihatan JOM subsccribe
♾ https://t.me/LovelyMayBeautyJB
#TeacherMay
#YourBeautyGuru
#BeautyPreneur2022
#LovelyMayBeauty
#LovelyMayAcademy
#EdisiCantikRaya
#LovelyMayBeautyTips
Tiada ulasan:
Catat Ulasan